skip to Main Content
William_SALAMA

Je suis William Salama, hypnothérapeute à Paris et, bien avant, veilleur et analyste des médias, en agences de communication et en freelance.

La Cellule Grise est le nom de ma société dont l’objet est :

Qu’est-ce que l’autohypnose ?

L’hypnose est l’un des différents états de conscience modifiée que nous expérimentons chaque jour de manière naturelle lorsque nous sommes « dans la lune », fermons les yeux, nous relaxons, sommes concentrés sur une tâche ou en pilotage automatique sur d’autres activités routinières.

L’autohypnose, c’est la faculté de renforcer cet état agréable et naturel, par des techniques simples (proches de la méditation et de la relaxation) que je me propose d’enseigner et de faire expérimenter à vos collaborateurs.

On dit que l’hypnose est une méditation occidentale. Ce qui est juste dans la mesure où cet état permet ensuite également de trouver en soi des espaces de ressourcement, d’ouvrir d’autres perspectives et d’activer de nombreuses possibilités, que nous avons tous, sans parfois nous en rendre compte.

Aujourd’hui, enrichie de nombreux outils et de nouvelles approches utiles à l’entreprise (coaching, la programmation neurolinguistique – PNL et autres « méthodes » fréquemment utilisées dans le domaine des ressources humaines), l’hypnose (en dehors du champs thérapeutique) est un accélérateur de développement personnel.

Ma démarche

Selon l’analyse du cabinet Stimulus, spécialisé en bien-être et santé au travail, portant sur plus de 32.000 salariés interrogés dans 39 entreprises, un quart d’entre eux subit un stress intense.

Ce que je propose au sein de l’offre entreprise de la Cellule Grise relève de la recherche du mieux-être personnel et in fine du mieux-être au travail, par la sensibilisation à des techniques ludiques, passionnantes et leviers de transformation (pour plus d’informations, je vous invite à lire : Souffrances et Souffrance – Contre le burn-out, ou le bore-out)

Cette démarche repose sur un constat qui s’inspire :

  • de mon parcours professionnel, spécialisé dans la recherche et l’analyse d’informations pour des entreprises, qui m’a apporté une connaissance fine des contextes, arcanes et différents enjeux dans le monde si divers du travail.
  • Mais aussi de ma pratique thérapeutique au sein de mon cabinet, qui m’a conduit à développer mon expertise sur des problématiques révélées par et dans l’entreprise (stress, burn /bore out, etc.)
Applications

Les applications de l’hypnose et de l’auto-hypnose pour vos collaborateurs sont donc multiples :

  • Préparation aux prises de parole,
  • Gestion du trac,
  • Travail sur la confiance en soi,
  • Amélioration de sa concentration,
  • Développement de la créativité, de l’esprit analytique,
  • Mieux communiquer,
  • Mener des projets et atteindre ses objectifs,
  • Se remotiver, motiver ses équipes,
  • Prévention du stress.

Mais aussi :

  • Apprendre à prendre soin de sa santé,
  • Arrêter le tabac,
  • Mincir,
  • Se remotiver,
  • Mieux dormir,
  • Vaincre ses phobies.
Témoignages

J’ai sollicité William afin qu’il anime un atelier découverte autour de l’hypnose et de l’auto hypnose au sein de mon espace de coworking.

L’idée était de faire découvrir aux entrepreneurs du lieu ce qu'est l’hypnose, les initier à l’auto hypnose et leur montrer de quelles manières cette pratique peut les aider autant dans la sphère personnelle que professionnelle. Objectif atteint ! William est passionné, il connait sur le bout des doigts son sujet, a su expliquer sa pratique avec pédagogie et rassurer les plus frileux. Les participants sont repartis emballés, en confiance et surtout avec de nouveaux outils pour aller vers plus de mieux-être !

Julia Espérance
Holi.Lab

William, d'une voix posée et un brin d'humour, démystifie les préjugés sur l'hypnose. Il explique de manière rationnelle les fonctionnements du conscient, de l'inconscient et de la thérapie par l'hypnose, bien loin de l'image zombiesque que nous en avons. Ses anecdotes sur l'impact des mots quotidiens sur notre inconscient font réfléchir tant elles sont criantes de sens.

Cet atelier rassure, apaise, et vous laisse avec la perspective que nous avons tous le pouvoir de trouver le bonheur intérieur.

Aurélie
Architecte
Back To Top